فوائد البصل الأخضر لصحة القلب

فوائد البصل الأخضر لصحة القلب , فائدة البصل الأخضر لصحة القلب , فوائد البصل الأخضر الصحية

فوائد البصل الأخضر لصحة القلب

فوائد البصل الأخضر لصحة القلب

 صحة القلب
يساعد فيتامين أ و ج الموجودان بوفرة في البصل الأخضر على تعزيز الخصائص المضادة للأكسدة. وكما يقول تقرير صادر عن المركز الطبي لجامعة ميريلاند الأمريكية أن هذه الفيتامينات تحمي من تلف الحامض النووي للخلايا عن طريق خفض نشاط الشقوق الحرة التي تسبب تلف الخلايا وبالتالي الوقاية من أمراض القلب. ويعمل فيتامين ج أيضاً على خفض معدل ضغط الدم المرتبط ارتباطاً وثيقاً بصحة القلب.

قد يعجبك ايضا