فوائد الحلبة لخفض مستوى الكولسترول بالدم

فوائد الحلبة لخفض مستوى الكولسترول بالدم , فائدة الحلبة لخفض مستوى الكولسترول بالدم , فوائد الحلبة الصحية

فوائد الحلبة لخفض مستوى الكولسترول بالدم

فوائد الحلبة  لخفض مستوى الكولسترول بالدم

خفض مستوى الكولسترول بالدم
أظهرت الدراسات أن أولئك الذين تناولوا نحو 55 من بذور الحلبة يوميا انخفاض مستوى الكولسترول نحو 14% بعد 24 أسبوعا، وتبدو أهمية انخفاض مستويات الكولسترول بالدم إلى خفض مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، ولذلك يوصى بتناول نحو 55 جراما من بذور الحلبة على مدار اليوم لخفض مستوى الكولسترول بالدم. و فوائد الحلبة للقلب هي أحد أهم الفوائد التي استخلصها العلماء في الآونة الأخيرة.

قد يعجبك ايضا