فوائد فيتامين ب1 لانتاج الطاقة

فوائد فيتامين ب1 لانتاج الطاقة , فائدة فيتامين ب1 لانتاج الطاقة ,  فوائد فيتامين ب1 لانتاج الطاقة الصحية

فوائد فيتامين ب1 لانتاج الطاقة

فوائد فيتامين ب1 لانتاج الطاقة

فوائد فيتامين ب1 لانتاج الطاقة: يلعب فيتامين ب1 دوراً هاماً وكبيراً في انتاج الطاقة من النشويات والدهون الموجودة في الغذائي، وهو أحد أهم فوائد فيتامين ب1 على الاطلاق. والتعرض لنقص فيتامين ب1 لفترة طويلة من الوقت يعرض الجسم إلى أخطار في الجهاز العصبي والقلب والجهاز الهضمي.

قد يعجبك ايضا