فوائد نبات الهليون لتحسين صحة الهضم

فوائد نبات الهليون لتحسين صحة الهضم , فائدة نبات الهليون لتحسين صحة الهضم , فوائد نبات الهليون الصحية

فوائد نبات الهليون لتحسين صحة الهضم

فوائد نبات الهليون لتحسين صحة الهضم

 تحسين صحة الهضم
يساعد الهليون في تنظيم الهضم وصحة الجهاز الهضمي حيث يحمي المعدة من البكتريا والاسهال والامساك. فيحتوي الهليون على مركب يسمى إنولين يعمل كمدعم حيوي للمعدة حيث ينشط البكتريا الحميدة في المعدة مما يساعد في تحسين صحة الهضم. كما أن نبات الهليون يحتوي على الألياف التي تحمي من الامساك وسرطان القولون.

قد يعجبك ايضا